Бросил курить повысился холестерин

Можно ли курить при сахарном диабете 2 типа?

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Курение и сахарный диабет сочетание довольно опасное, научно доказано, что никотин усиливает тяжесть заболевания, его симптоматику. Порядка 50% смертей при диабете связано с тем, что пациент не отказался от пагубной привычки.

Если человек не сталкивался с проблемами сахара крови, курение повышает вероятность развития сахарного диабета. Смолы и вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, негативно отражаются на способности инсулина воздействовать на организм, что неизбежно ведет к увеличению концентрации глюкозы в кровотоке.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Табачный дым содержит свыше 500 различных веществ, вредных для человека. Никотин и окись углерода моментально отравляют организм и разрушают клетки, ткани. Никотин стимулирует нервную систему, вызывает сужение сосудов кожных покровов и расширение сосудов мышц, повышает частоту сердечных сокращений, артериальное давление.

Если человек курит недавно, после пары выкуренных сигарет у него отмечается усиление коронарного тока крови, сердечной деятельности. У заядлых курильщиков практически всегда наблюдаются атеросклеротические изменения, сердце усиленно работает и претерпевает острую недостаточность кислорода. Таким образом, курение становится причиной:

  1. стенокардии;
  2. повышения концентрации жирных кислот;
  3. усиления склеиваемости тромбоцитов.

Присутствие в сигаретном дыме окиси углерода – это причина появления в гемоглобине крови карбоксина. Если начинающие курильщики не ощутят на себе проблем, то спустя некоторое время происходит нарушение устойчивости организма к легким физическим нагрузкам. Особенно остро данное изменение отражается на больных сахарным диабетом. Поэтому вопрос, можно ли курить при сахарном диабете, не должен возникать вообще.

К чему приводит курение при сахарном диабете

При хронической карбоксигемоглобинемии, вызванной курением, происходит увеличение количества эритроцитов, которые делают кровь более вязкой. В такой крови появляются атеросклеротические бляшки, тромбы могут перекрывать кровеносные сосуды. В итоге нарушается нормальный отток крови, сужаются сосуды, происходят проблемы с работой внутренних органов.

При сахарном диабете 2 типа частое и активное курение провоцирует развитие эндартериита, опасного заболевания артерий на нижних конечностях, диабетик будет страдать от сильных болей в ногах. В свою очередь это станет причиной гангрены, в тяжелых случаях есть показания к срочной ампутации пораженной конечности.

Еще одно влияние курения – наступление инсульта, инфаркта и аневризмы аорты. Нередко мелкие капилляры, опоясывающие сетчатку глаз, также претерпевают негативное воздействие токсических веществ. Поэтому при диабете 2 типа у пациентов диагностируют глаукому, катаракту, нарушение зрительного аппарата.

У курящего диабетика развиваются заболевания органов дыхания, табак вредит и печени. Орган активирует функцию детоксикации:

  1. чтобы избавиться от скопления вредных веществ;
  2. эвакуировать их.

Однако вместе с этим выводятся не только нежелательные компоненты, но и лекарственные вещества, которые человек принимает для лечения диабета и других сопутствующих заболеваний. Следовательно, лечение не приносит должного результата, ведь не воздействует как нужно на внутренние органы и ткани.

Для избавления от проявлений диабета, чтобы снизить уровень сахара в крови, диабетик принимает повышенные дозировки медикаментов. Такой подход еще больше подкашивает здоровье пациента, развивается передозировка лекарством и нежелательные реакции организма. В итоге сахар в крови поднялся, заболевания переходят в хроническую фазу, вызывая раннюю смерть человека. Особенно часто данная проблема возникает у мужчин, которые принимают диабетические препараты и отказываются от привычки курить.

Если диабетик не бросил курить, развивается благоприятная почва для патологий сердца, сосудов, что становится причиной ранней смертности среди курильщиков. Влияет ли алкоголь на здоровье диабетика?

Спиртные напитки еще больше усугубляют проблему, воздействуют на уровень сахара, поэтому алкоголь, курение и диабет – понятия несовместимые.

Как можно избавиться от проблемы

Курение при диабете усугубляет течение заболевания, поэтому необходимо искоренить вредную привычку как можно раньше. Когда больной бросил курить, он вскоре ощутит себя более здоровым, сможет избежать множества осложнений своего заболевания, которые бывают при длительном пристрастии к табаку. Даже у бросающего курить человека показатели здоровья повышаются, уровень гликемии нормализуется.

Естественно, сразу отказаться от привычки, выработанной годами, не получится, но на данный момент придумано ряд методик и разработок, которые помогают человеку побороть тягу к курению. Среди таких способов: лечение травами, воздействие психотерапевтическими методами, жевательные резинки, пластыри, никотиновые ингаляторы, электронные сигареты.

Зачастую при диабете 1 типа хорошо помогают справиться с привычкой регулярные занятия спортом, полезно ходить в тренажерный зал, бассейн, гулять на свежем воздухе. Дополнительно важно следить за своим психоэмоциональным состоянием, стараться избегать излишней физической активности, стресса, каждый раз напоминать себе, как курение влияет на здоровье, сахарный диабет 2 типа.

Если диабетик на самом деле решил избавиться от вредной привычки, он найдет для себя оптимальный способ это сделать. Необходимо знать, что у многих, кто бросает курить, может:

  1. просыпаться патологическая тяга к сладостям;
  2. увеличиваться масса тела.

Поэтому нельзя жалеть себя, нужно следить за весом, иначе рано или поздно развивается ожирение, пациента ждут печальные последствия. Полезно сделать свое питание разнообразным, снизить гликемический индекс блюд, калорийность, внести умеренные физические нагрузки при сахарном диабете, увеличивая тем самым продолжительность жизни.

Как правильно бросить курить

Диабетик сам должен для себя решить, что он хочет, готов ли он отказаться от пагубной привычки ради здоровья, ведь сахарный диабет и курение вместе – это вероятность быстрой смерти.

Если отказаться от курительного табака, сразу восстановятся кровеносные сосуды, улучшится работа всей кровеносной системы, диабетик станет намного лучше себя чувствовать, нормализуется нервная система. Бонусом станет избавление от неприятного и въедливого запаха, который бывает в табаке и пропитывает волосы, одежду человека.

Еще один положительный момент – внутренние органы придут в норму, повысится качество зрения, глаза не будут слишком сильно утомляться, цвет лица станет естественным, кожа помолодеет, разгладится. При диабете первого типа удается снизить количество инулина, если у пациента второй типа заболевания, у него снизится высокий сахар.

Когда больной принял решение об отказе от курения, необходимо рассказать об этом друзьям и родным, они:

В интернете легко найти множество форумов, где собираются желающие бросить курить. На таких ресурсах можно получить все ответы на свои вопросы, посоветоваться, поделиться мыслями по поводу тяги к курению. В дополнение можно практиковать применение народных рецептов при сахарном диабете, вреда от них точно не будет, а только польза в двойном объеме. Причем некоторые народные средства помогут быстрее отказаться от табаку.

Чем опасно курение для диабетика расскажет видео в этой статье.

Как снизить гемоглобин в крови: диета, медикаменты и народные рецепты

Уровень гемоглобина считается одним из важнейших показателей в анализе крови. Отклонение от нормы не является заболеванием, но указывает на то, что в организме развивается патологический процесс.

Медикам чаще приходится сталкиваться с проблемой низкого гемоглобина. Случается и обратная ситуация, когда уровень этого железосодержащего белка повышен. В этом случае необходимо пройти обследование, чтобы установить причину и найти ответ на вопрос о том, как понизить гемоглобин в крови.

Какой гемоглобин считать высоким?

Нормальная концентрация этого белка отличается у женщин и мужчин. Для женщин она составляет 120-140 грамм/литр, для мужчин немного выше – 140-160 грамм/литр. Уровень гемоглобина принято считать высоким, если он превосходит норму на 20 единиц, то есть составляет 160 г/л у женщин и 180 г/л у мужчин. Некоторые врачи придерживаются другого мнения и говорят о его повышении, даже если он превосходит верхнюю границу на 1 единицу. Медики считают, что даже незначительное отклонение от нормальных значений требует обязательной коррекции.

Чем опасен высокий гемоглобин?

При повышенной концентрации железосодержащего белка кровь становится вязкой, ее движение в системе кровообращения затрудняется. Возникает опасность образования тромбов и закупоривания сосудов, в результате развиваются инсульты, инфаркты, тромбоэмболия легочной артерии, тромбозы глубоких вен.

Как снизить?

Чтобы понизить гемоглобин в крови, нужно знать причины его повышения и согласно им подбирать способ лечения.

Это явление имеет внутренние или внешние причины. Оно может быть связано с интенсивными физическими нагрузками, например, при таких видах спорта, как лыжи, бег, коньки, троеборье и других. Имеет значение и окружающая среда, в которой находится человек. В условиях разреженного воздуха не хватает кислорода, поэтому гемоглобин рефлекторно повышается у людей, проживающих высоко в горах, у летчиков, альпинистов, стюардесс.

Высокий гемоглобин у новорожденного младенца обусловлен внутриутробной гипоксией, когда плоду не хватает кислорода из-за плацентарной недостаточности.

Причиной высокой концентрации железосодержащего белка могут быть патологические состояния, болезни крови и внутренних органов, среди которых:

  1. Высокое содержание в крови глюкозы.
  2. Сердечная недостаточность, пороки сердца.
  3. Легочные заболевания: туберкулез, пневмония, обструктивная болезнь легких, эмфизема легких, бронхиальная астма, обструктивный бронхит и другие.
  4. Несбалансированное питание.
  5. Гемоглобинемия – увеличение количества гемоглобина в плазме.
  6. Повышение в сыворотке крови уровня эритроцитов (эритроцитоз).
  7. Онкологические заболевания.
  8. Нарушение кишечной проходимости.
  9. Аллергические реакции.
  10. Избыток в организме витаминов B9 и B12.
  11. Острое обезвоживание.
  12. Сильные стрессы.
  13. Курение в течение длительного времени.
  14. Ожоги.
  15. Нарушение функций костного мозга.
  16. Прием диуретиков, стероидных гормонов.
  17. Продолжительное воздействие угарного газа.
  18. Наследственный фактор.

Чтобы снизить гемоглобин в крови, нужно в первую очередь обратиться к врачу, пройти обследование на выявление или исключение тех или иных заболеваний. Следует отказаться от приема железосодержащих препаратов и витаминов, особенно аскорбиновой и фолиевой кислоты, витаминов В12, В2, B6.

Диета

Питание играет не последнюю роль в борьбе за нормальный уровень гемоглобина. При его повышении нужно придерживаться ряда правил.

При высоком гемоглобине нужно отказаться от следующих продуктов:

При вязкой крови желательно придерживаться вегетарианского питания. Рекомендуется включать в рацион следующие продукты:

При высоком гемоглобине необходимо больше пить. Из блюд следует отдавать предпочтение супам. Овощи готовить на пару, запекать, тушить, отваривать или есть в свежем виде. Особенно полезны абрикосы, фасоль, виноград, шпинат. Можно включать в меню мясо курицы и рыбу. Раз в неделю врачи советую делать разгрузочные дни, то есть употреблять только воду, чай, соки.

Важно! Следует обязательно включать в рацион молочные продукты, содержащие кальций, который препятствует всасыванию железа в желудочно-кишечном тракте.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты нужно принимать только по назначению врача. Для уменьшения вязкости крови могут быть показаны следующие медикаменты, понижающие уровень гемоглобина:

Народные методы

В домашних условиях можно снизить гемоглобин народными средствами. Перед тем как использовать те или иные способы, следует посоветоваться с врачом.

Для того чтобы нормализовать показатели крови, в первую очередь нужно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление спиртных напитков, сбалансировано питаться, стараться радоваться жизни и больше улыбаться. Полезны водные процедуры, плавание, растирания, закаливание. Если гемоглобин повышен незначительно, то вполне достаточно придерживаться правильного питания и пить больше жидкости в течение суток – до трех литров.

Народная медицина предлагает снижать гемоглобин с помощью такого средства, как мумие, которое можно приобрести в аптеке в форме таблеток или порошка. Во время его приема нельзя курить, пить алкогольные напитки, принимать снотворное и успокоительное. Считается, что мумие помогает быстро понизить гемоглобин. Обычно его пьют по одной таблетке перед сном на протяжении десяти дней. Порошок растворяют в четверти стакана кипяченой теплой воды и принимают один раз в день на ночь. Курс лечения можно повторить после пятидневного перерыва.

Еще один способ снижения гемоглобина – это кровопускание, которое с давних пор проводится с помощью медицинских пиявок. Однако традиционная медицина сегодня скептически относится к этому методу.

В заключение

Не стоит ждать, что гемоглобин снизится быстро. Нормализация его уровня будет происходить постепенно и потребует времени. Необходимо лечиться под контролем врача и совмещать медикаменты с диетой и здоровым образом жизни. Снижение гемоглобина без лекарств с помощью питания и народных методов возможно только при отсутствии заболеваний.

Лечение наружного геморроидального тромбоза

Морковь от холестерина в крови народными средствами