Береш холестерин

Лекарственные растения для эффективного снижения холестерина

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Повышенный холестерин в крови – проблема, с которой сталкиваются очень многие. Учитывая, что до 90% холестерина организм синтезирует самостоятельно, то если ограничиться только соблюдением диеты, исключающей из рациона продукты с большим содержанием животных жиров, можно не добиться улучшений. На сегодняшний день медикаментозная терапия позволяет нормализовать холестерин в достаточно короткие сроки. Но растения, понижающие холестерин, по эффективности вполне сопоставимы с медицинскими препаратами. По принципу действия лекарственные травы подразделяются на три основные группы:

Препятствующие всасыванию холестерина растения

высокое содержание β-ситостерина в плодах облепихи, зародышах пшеницы, кунжутных семенах, отрубях коричневого риса высокое содержание β-ситостерина в плодах облепихи, зародышах пшеницы, кунжутных семенах, отрубях коричневого риса Для уменьшения всасывания холестерина в кишечнике, прекращения рециркуляции желчи эффективны растения, содержащие β-ситостерин – природный сорбент. Наиболее высокое содержание этого вещества в плодах облепихи, зародышах пшеницы, кунжутных семенах, отрубях коричневого риса (0,4%). Также в большом количестве он содержится в семенах подсолнечника и фисташках (0,3%), в тыквенных семенах (0,26%), в миндале, льняном семени, орехах кедра, ягодах малины.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

К лекарственным травам, подавляющим всасывание холестерина, относят корни лопуха, ромашку аптечную, чеснок, корневища синюхи голубой, листья и ягоды калины, листья мать-и-мачехи, коренья и листья одуванчика, траву овса, цветы горной арники.

Стоит учитывать, что каждое растение обладает своими особенностями и ограничениями по применению.

Так, арника горная – растение токсичное, его недопустимо использовать при повышенной свертываемости крови. Одуванчик не употребляют при желудочно-кишечных болезнях, мать-и-мачеху – при болезнях печени. Относительно остальных растений общей рекомендацией является то, что при беременности и лактации их не стоит употреблять.

Подавляющие синтез холестерина растения

Активные компоненты лекарственных растений, такие как мононенасыщенные жиры, ситостерины, подавляют синтез холестерина в печени. Среди растительных средств подобного действия наиболее эффективны растения: коренья женьшеня, заманихи высокой, колючего элеутерококка, а также семена и плоды лимонника китайского; плоды каштана конского, гриб чага, листья брусники, боярышника, большого подорожника, омелы белой; трава манжетки обыкновенной, зверобоя, репешка аптечного, толокнянки обыкновенной, левзеи; корневища родиолы розовой.

Медицинских противопоказаний при умеренном употреблении не имеют только травы манжетки обыкновенной и репешка обыкновенного.

При этом наиболее ядовитое растение из перечисленных – омела белая. Трава зверобоя также достаточно токсична. Недопустимо проводить два курса лечения с их применением без перерыва. Женьшень не стоит употреблять при склонности к кровотечениям, при нарушениях работы нервной системы. Людям, страдающим нарушением сна противопоказано употребление женьшеня, элеутерококка колючего, заманихи высокой, левзеи, лимонника китайского.

медицинских противопоказаний не имеют только травы манжетки обыкновенной и репешка обыкновенногомедицинских противопоказаний не имеют только травы манжетки обыкновенной и репешка обыкновенного

Кроме того, элеутерококк, заманиха и родиола розовая – растения, которые нельзя принимать при сердечных нарушениях: тахикардии, гипертонии. Лимонник китайский противопоказан при повышенном внутричерепном давлении, вегетососудистой дистонии. При гипотонии нельзя проводить лечение каштаном и боярышником. Также каштан конский нельзя принимать при сахарном диабете и активизации внутренних кровотечений.

Лечить повышенный холестерин подорожником противопоказано при гастрите, повышенной выработке желудочного сока и повышенной кислотности. Трава толокнянки противопоказана при острых заболеваниях почек.

Ускоряющие процесс выведения холестерина растения

Ускоряют метаболизм растения, содержащие пектины, которые не всасываются ни в желудке, ни в кишечнике. Эти вещества представляют собой водорастворимую клетчатку, связывающую и выводящую из организма холестерин, а также различные токсины. Среди растений указанной группы наиболее эффективны золототысячник малый, семена укропа однолетнего, вязолистного лабазника, плоды малины обыкновенной, рябины обыкновенной и боярышника.

Что касается противопоказаний, то растение золототысячник малый нельзя применять при гастрите, повышенной кислотности желудочного сока, язвенных болезнях ЖКТ. Семена укропа и вязолистного лабазника нельзя употреблять при гипотонии, а также пониженной свертываемости крови. Плодов малины стоит избегать при обострении язвы желудка, гастрите, болезнях почек. При увеличенном свертывании крови, нарушениях сердечно-сосудистой системы и при повышенной кислотности желудка под запретом рябина.

Способы приготовления лекарственных настоев

Снижая травами холестерин в крови, важно избежать побочных эффектов. Рекомендуется проверенный способ: на протяжении месяца принимают настой одного из перечисленных в данной статье растений. Готовят настой таким образом: 20 г высушенного и измельченного растения заливают 250 мл кипятка, проваривают на малом огне 10 минут и в течение 30 минут настаивают. Полученное средство принимают три раза в день до еды по 75 мл.

Понизить холестерин в крови помогут также и грамотно составленные фитосборы. Для одного из них потребуется смесь из взятых по 3 столовые ложки листьев земляники, смородины, череды, по 2 ложки цветков каштана конского, зверобоя, цветов клевера и взятых по одной ложке листьев крапивы, травы хвоща. Затем 15 г готовой смеси заливают 500 мл кипятка и настаивают полчаса. Пьют настой по 100 мл 4 раза в день.

Другая смесь готовится из взятых по 3 столовые ложки цветов боярышника, травы сушеницы, череды, 2 ложки берут травы чабреца и по одной ложке травы пустырника и ягод шиповника. Способ заваривания и рекомендованная доза настоя такая же, как в первом варианте.

Стоит понимать, что нормализовать холестерин в крови при использовании фитотерапии удается не так быстро, как при лечении медикаментами. Наилучший результат может быть достигнут при сочетании лечения лекарственными растениями с диетой и физическими нагрузками. Рекомендуется периодически, раз в полгода, сдавать анализ крови для определения уровня холестерина и при необходимости согласовывать с квалифицированными специалистами подбор комплексного лечения.

Как правильно подготовиться к сдаче анализа крови на холестерин?

Содержание холестерина предстает важным биохимическим показателем крови, который отражает риск развития атеросклероза у человека. Исследование рекомендуется всем взрослым людям раз в 2-3 года, а пациентам из группы риска несколько раз в год.

В группы риска попадают пациенты, имеющие эндокринные заболевания (например, сахарный диабет), болезни печени различной этиологии, нарушения работы печени, сердечно-сосудистые патологии и пр. Анализ также проводится для контроля эффективности лечения гиперхолестеринемии.

Анализ на холестерин требует определенной подготовки, о которой рассказывает медицинский специалист. Подготовительные мероприятия позволяют получить точные результаты, исключают риск получения ложного заключения.

Итак, рассмотрим, как подготовиться к сдаче крови на холестерин, и зачем нужно такое исследование?

Правила подготовки

Чтобы определить вероятность развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний у пациента, требуется анализ на холестерин. Как сдавать, сейчас выясним. Результаты лабораторного исследования зависят от подготовки диабетика, а также от качества техники в лаборатории.

Забор крови осуществляется утром в период с 8 до 10 часов, поскольку в этот отрезок времени все биохимические процессы в человеческом организме протекают более активно.

Нельзя завтракать, в идеале ужин накануне должен быть в 19 часов. Не рекомендуется вечером ужинать чрезмерно жирной пищей.

Если утром хочется пить, то допускается употребление только чистой воды. Нельзя пить сок, минеральную воду, чай, кофе и др. напитки. Итак, как правильно сдать анализ крови на сахар и холестерин?

При подготовке нужно соблюсти следующие правила:

Если на этот же день запланированы другие диагностические мероприятия, например, компьютерная томография либо ультразвуковое исследование, то лучше на них пойти после забора биологической жидкости.

Когда пациент принимает какие-либо лекарства постоянно, например, для снижения сахара при диабете либо понижения давления на фоне гипертонии, нужно сообщить об этом своему лечащему врачу.

При расшифровке результатов доктор учтет воздействие препаратов, что исключит ложную интерпретацию исследования.

Как сдают анализ на холестерин?

Сама по себе манипуляция занимает несколько минут времени. Результаты готовятся достаточно быстро. В некоторых клиниках можно получить лабораторный бланк в день исследования, в других же на следующий день либо через несколько суток. Такая временная разбежка обусловлена видом исследования крови, которое проводит лаборатория.

В расшифровке анализа указывают общий холестерин, липопротеины низкой плотности (ЛПНП), липопротеины высокой плотности (ЛПВП), уровень триглицеридов и коэффициент атерогенности. Интерпретирует результаты доктор, поскольку норма зависит от возраста человека, половой принадлежности, сопутствующих болезней и др. факторов.

Откуда берут кровь? Биологическую жидкость берут из вены. Медсестра обрабатывает антисептическим раствором место локтевого сгиба, предварительно затянув жгут на руке диабетика. Затем с помощью шприца с иглой получает необходимое количество крови.

Если кровь не получается взять вследствие высокой вязкости либо плохих вен, то медсестра ищет др. вену. После кровь помещают в пробирку, отправляют в лабораторию. Результаты можно получить сразу в лаборатории (если это частная клиника – Гемотест и др.). В государственных учреждениях они чаще всего поступают сразу к врачу, к которому должен прийти на прием пациент.

Чтобы узнать свой холестериновый уровень, не обязательно посещать клинику. Имеются специальные портативные приборы, которые помогают определить концентрацию холестерола и глюкозы в крови.

Пользоваться ими просто – прокалывается палец, кровь наносится на тест-полоску, спустя несколько минут можно получить результат.

Расшифровка анализа крови

Анализ на глюкозу и холестерин всегда сдается натощак. Если пациент не хочет приготовиться, то концентрация глюкозы по результатам анализов будет ложной, в частности, повышенной.

Пища, попадающая в желудок человека, расщепляется под воздействием пищеварительных ферментов на отдельные составляющие. Эти компоненты попадают в кровь, разносятся по всему организму. Нельзя кушать потому, что анализ учтет те вещества, которые попали в кровь вместе с едой, а доктору нужно оценить содержание холестерина вне зависимости от пищи. Именно поэтому есть перед анализом категорически запрещено.

Врачи отмечают, что чем выше холестериновый уровень в крови диабетиков, тем сложнее протекают сопутствующие заболевания, чаще развиваются острые осложнения сахарного, что значительно сокращает жизнь больного и ухудшает ее качество. В связи с этой информацией для категории таких пациентов допустимые границы постоянно уменьшаются.

В таблице представлена норма результатов исследования крови:

Показатель Нормальное значение
Общее содержание холестерина От 3.2 до 4.5 единиц
Липопротеины высокой плотности у мужчин От 1.3 единиц и более
Липопротеины высокой плотности у женщин От 1.1 единиц и более
Вредный холестерин (ЛПНП) Максимум 3 единицы
Содержание триглицеридов 1.7 ммоль/л
Коэффициент атерогенности Меньше 3

Следует отметить, что в Интернете можно найти др. нормы для исследования крови. Но дело в том, что информация там устарела, поскольку, как уже отмечалось, нормальное значение снизилось. В таблице представлены данные, которые установлены американской ассоциацией врачей. Они актуальны на 2017 год.

На основании результатов анализов доктор дает рекомендации. Если у пациента незначительное превышение, отсутствуют серьезные хронические заболевания, то ему советуется изменить свой образ жизни. Необходимо пересмотреть рацион, исключить продукты, содержащие много холестерола, включить в меню пищу с растительной клетчаткой – она способствует очищению кровеносных сосудов. В алгоритм немедикаментозной терапии вносят оптимальные физические нагрузки – положительно сказываются на состоянии сердца, сосудов.

Если повышенный уровень при сахарном диабете, то наряду с диетой и спортом практически всегда назначаются лекарства. Это препараты из группы статины или фибраты. Дозировка рассчитывается индивидуально. Принимают продолжительный период времени. Для определения эффективности лечения периодически исследуется кровь на содержание холестерина у диабетиков. Также рекомендуется сдавать тест на толерантность к глюкозе и анализ крови на гликированный гемоглобин.

Об анализе крови на холестерин рассказано в видео в этой статье.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Красная икра холестерин